Naturterapeutiske forløb

Find ro, nærvær og ny energi

Et naturterapeutisk dagsforløb er for dig, som:

drømmer om mere ro og nærvær til dig selv,
oplever at din hverdag suser afsted og tiltider føler, at det er svært at følge med,
oplever du er ‘faret vild’ og søger en større mening med livet,
har svært ved at mærke, hvad du søger og hvilke valg du skal tage
har symptomer på stress og et uroligt nervesystem
eller dig som ‘bare’ ønsker en nærværende dag i naturen

Hvad er et naturterapeutisk dagsforløb?

I et naturterapeutisk dagsforløb inviterer vi dig til sætte tempoet ned og lægge præstationspres fra dig for en stund. Gennem en afgrænset proces med enkle og guidede øvelser og med naturen som ramme, får du mulighed for at åbne dine sanser, tid til reflektion og mulighed for at genfinde kontakten til dig selv. Øvelserne vil være både individuelle og i små grupper. Dagen rundes af med en fælles deling (hvor du selv vælger, hvor meget du ønsker at sætte ord på) og du vil gå hjem med en større klarhed og opmærksomhed på, hvad der er vigtigt for dig.

Du deltager i en gruppe og behøver ikke kende de andre deltagere på forhånd. Flere deltagere oplever, at det som en positiv oplevelse at være sig selv og samtidig mærke det fællesskab som opstår i gruppen.

Kommende forløb:

Næste dagsforløb er søndag den 13. september 2026 kl. 11:00-16:00. Vi mødes i Hareskoven (præcist mødested oplyses ved tilmelding).

Pris: 495,-

Dagen faciliteres i samarbejde med naturterapeut Anne Danø fra Inspiria.

Kontakt:

Du er velkommen til at ringe eller skrive til Kristine, hvis du har spørgsmål eller ønsker at tilmelde dig.

Jeg kan træffes på 4078 0070 eller kristine@turnthepage.dk

Udtalelser fra tidligere deltagere:

“En helt igennem særlig dag. Den kontakt jeg fik med både naturen og mig selv var som små åbenbaringer i løbet af dagen. Og så var det nærværende og der var plads til bare at være sig selv. Naturen er terapi. Tak!”

“Naturterapien i skoven var slow og fredfyldt udadtil men indadtil var den stormende og tankevækkende. Lærerigt. Jeg følte mig i meget gode hænder. Kristine og Anne var begge rolige og professionelle. Det var fantastisk”